這裡是我的個人經驗，下面這些文字說明了在拍攝自然人像方面我是怎樣做的，你不必用同樣的方法來拍攝，你可能有一些適合你自己的更好的技巧，如果是這樣，請在文章後面的留言中告訴我，我只是想把自己在拍攝中使用的方法整理一下以便於更清晰，並不是說只有這些方法可以拍攝到自然放鬆的人像照片。你可以接受它，也可以反對它。
我認為人們在拍攝中都想得到一張看上去放鬆的肖像，照片中的人像應該是自然的，真誠的，非刻意的感覺，我們都喜歡這樣的照片。那麼你在拍攝中就應該有所選擇，只拍攝那些主體真實展示的瞬間。在同一個拍攝時間裡，這是完全正確的也可能是錯誤的。我發現在有些拍攝中，如果沒有給予對像一些正面的，足夠的指導將很難使主體對像看上去感覺放鬆並且自然。他們最終扮演了一個尷尬且看上去很不自信的姿勢，實際上當時如果注重一些溝通的技巧，將會使拍攝變得更好。
拍攝一些看上去放鬆自然的人像在形態和結構上並不複雜。但是你需要有一些技巧，這裡是我自己使用的一些技巧，跟著我一步一步做就行了。
1. 去認識你的拍攝對象。
甚至只是一次簡短的談話，幾秒鐘的交流就能讓你與拍攝對像拉近距離。對我來說這是所有拍攝項目的開始，當我使用電子郵件與客戶來回地交流在即將拍攝中的想法時，我總是讓自己盡可能地去努力嘗試，因此客戶從一開始就會對我有一個不錯的印象。我的攝影風格也是我自己個性的延伸，所以真正重要的是拍攝對像要對我感覺是舒服的，這樣有助於他們感覺到安全感並且在拍攝中表現出他們真實的一面。而且坦誠也讓我可以更好地認識他們，一旦我們開始拍攝，我通常都會對他們有一個確切的認識和感覺，我知道他們需要什麼，而且我能幫助他們表現出他們最好的一面。
2. 在剛開始時試拍幾張照片，以打破僵局
我總是對拍攝的頭十張照片不報希望，剛開始拍攝時我可能有點緊張，我的模特也可能會有點緊張，這些都不利於拍攝到好照片。但這些是否意味著你在拍攝前需要等待一些時間去讓這種緊張的心情平靜下來呢？絕對不是。要立即進入拍攝場地，立即進行拍攝，拍攝中的狀態可能會在幾分種內就會改變。這就像直接跳入水中。當你一點一點地用更長的時間走入水中時，你會發覺那比直接跳入水中令人更難忍受，直接跳入水中會讓你的身體肌能在瞬間得以調整以適應水溫。
3. 充分地利用好拍攝地點。
在到達一個拍攝地點前，我就已經有了一個針對模特的個性化拍攝方案。所以在這一點上尋找一個適合的拍攝景點是一個重要的問題。如果模特有點害羞，我就不會把他們帶到人群密集的公園去，並且希望他們能夠進行擁抱等動作，從而拍攝到一些性感的照片。我需要很熟悉拍攝地點，這樣我可以知道一些私人場所，並帶他們前往適合的地方進行拍攝，這樣可以使他們感覺更舒服，拍攝時表現得更好，並且使我能激發某些靈感和拍攝出一些特別的照片。有時候這對我有些困難，因為有時候我把更多的注意力放在光線（確實光線能激發我的拍攝靈感）上，而對照片的背景注意得較少。有時候為了讓他們感覺更舒服不得不犧牲一下光線，我總是提醒自己，最後得到一張光線完美但主體毫無特色的照片，不如讓照片中的主體模特有一些真誠自然的東西，即使光線並不是最完美的。
4. 幫助拍攝時機的產生。
正像上面這個標題所言，你不能只是站在那兒等待時機的出現。在一個婚禮上，當然，當然，因為人們正在經歷一個事件，你的任務是捕捉它真實的一面。肖像攝影與拍攝動物是完全不同的……在99.9 ％的常規肖像拍攝項目中（即不是訓練有素的專業模特），你需要給拍攝對像一些基本的指引。您也不能在那裡說： 「好吧，舉起手，頭轉過去80度……等等！不是那樣！我剛才說的轉過去80度時要有哭泣的表情！」
通常我在拍攝人像時的工作方式很簡單，只要讓我的拍攝對像坐著或站著，並且在取景器中的構圖位置準確就行了。然後，我退後一步，讓他們「開始工作」，我告訴他們只要做真實的自己就行了；如果是夫妻，我會告訴他們只要相互進入角色。我盡量逗他們笑，我需要讓他們微笑。我要求他們假裝我不存在和相互依偎，我會讓他們做自己的事情，但我會幫助他們做得更好。
有時候，我會讓我的拍攝對像參與一些活動。我讓他們做自己的事情，這樣我可以拍攝到自然發生的美妙瞬間。但即使這樣，如果是一張全家福照片，我會盡力告訴媽媽和爸爸要記住我在那兒。否則，我可能最終會拍攝到許多頭部背對著我的照片，他們需要有一個大概的意識，我在他們周圍，但不要太注意我。
例如：上圖中來自Twigg Botanicals的羅賓，我沒有把自己給別人拍攝時的標準去強加給她，去拍攝一些典型的大頭照。所以我見到她時，她正在做一件自己的事情，我給了她一些基本的指引，並讓她動一下。我喜歡這三張照片，而且照片很適合放在她所需要的網頁上。你應該知道，羅賓非常害羞，不愛拍照，從上面的照片中你永遠也不會瞭解這一點！
只要這樣去做就行了……在你的下次拍攝中真誠地鼓勵你的拍攝對像……看看會有什麼不同。可能只是簡單地這樣說：「哦！好！太完美了，請保持這樣的狀態」 ，你可能覺得自己像個騙子，但我向你發誓，你的客戶將會非常感謝你。
5. 走上前去靠近拍攝。
我的模特首先會告訴你，我不是一個被動的，冷淡的攝影師。是的，我會走上前去靠近拍攝。這也是為什麼要讓模特覺得與我在一起時感覺舒服的原因之一。我使用定焦鏡頭拍攝肖像，所以這意味著，變焦主要靠走。猜猜會怎樣，如果我要拍攝特寫時，就意味著我要非常近距離地用鏡頭對著模特。我知道這聽起來你可能會覺得有些不舒服，但對我來說，我覺得它有助於我的拍攝，這樣我與拍攝對像更像是一個團隊。我們一起創造了一個真正和諧的氛圍，並最終拍攝到一些真實的，自然的，有情感交流的照片，有時還會最終成為朋友。因為如果在同一個位置使用變焦鏡頭拍攝所有的照片，將會使照片上的形態和結構都失去聯繫。
所有我所說的這一切，我都想告訴你，在拍攝時我並不害怕去帶動我的模特。我希望他們能與我一起工作。讀到這兒你可能會覺得這聽起來好像會讓模特很頭痛，但我會告訴你，在幾乎每一次我經歷的拍攝中，模特反饋給我的大多都是這樣的， 「哇，這樣拍攝很簡單，快速，並且有趣！」。他們喜歡我的拍攝方式，讓他們感到好像自己作出了貢獻。他們喜歡讓自己覺得有用和忙碌。我知道你的想法， 「嗯，他們參與了自己照片的拍攝，當然他們會覺得自己有用和忙碌。」但讓我告訴你，其實有太多的攝影師都是因為沒有讓拍攝對像參與到拍攝過程中，而最終讓客戶感覺不滿意。他們只是說，好吧，讓我們開始拍吧。他們與客戶之間沒有交流，他們只是站在差不多的位置進行拍攝。而大多數客戶都不滿意這樣，我向你們保證，如果你也這樣拍攝肖像的話，結果幾乎100 ％會拍到一些尷尬的笑容和姿態。
現在，在我不得不結束這篇文章的時候，讓我再對所有我的客戶說一句。你們都非常精彩，我很感謝你們讓我拍攝到了你們生命中那些自然的，真實的，美好的時刻。你們都是我的BFF，是你們讓我的生活變得如此豐富多彩！ |
