螢幕刷新率多少合適，怎麼調節螢幕刷新率？

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目前使用最常見的顯示器無非就是兩種，CRT和LCD顯示器，因工作原理不同，關於螢幕的刷新率的設置也有所不同，一般情況下CRT顯示器設置80-85赫茲為宜，設置過低會對視力有所傷害，設置過高可能加快顯示器的老化。對於LCD顯示器，設置為默認的60赫茲為宜。
怎麼調節螢幕刷新率?

在"桌面"點擊"右鍵" 然後選"屬性"中的"設置" 點"高級"中的"監視器"（見下圖）